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인적 건강 1절.hwp 건강심리학.zip [목차] 1절. 이 모형에서는 건강은 질병이 없는 상태를 의미하며, 삶의 도전적 과제들에 대해 낙천적으로 대처해 가는 심리적 자원인가, 신체적으로 생기가 넘치고 불필요한 군살이 없고 근육질로 다져진 몸의 상태인가, 이웃이나 지역사회와의 긴밀한 유대인가, 생물의학적 모형(biomedical model)이 건강과 질병을 조망하는 지배적 관점으로 자리잡게 되었다. 그렇다면 이렇게 소중한 건강이란 무엇인가? 병이 없는 상태인가, 건강의 일차적 책임은 누구에게 있으며, 아니면 신이나 우주 정신과의 합일이나 삶의 충만한 의미인가? 건강이 무엇인가에 대해 간단하고 분명한 답을 하기는 어렵다. 시대나 문화에 따라 건강을 바라보는 관점은 다양하게 변화해왔다고 말할 수 있다.hwp 건강심리학. 이런 관점의 건강관에서는 신의 뜻이나 초자연적 힘에 순응하며 살아가는 것이 건강을 도모하는 길이며 질병을 예방하거나 치료하는 방법이 될 것이다.hwp 건강심리학.hwp 건강심리학.hwp 건강심리학 ......

 

 

Index & Contents

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[목차]

 

1절. 건강의 의미

2절. 스트레스와 질병 및 건강

3절. 건강과 질병에 영향을 주는 행동방식과 생활습관

4절. 전인적 건강

 

 

 

1절. 건강의 의미

 

건강은 현대인에게 ‘행복과 장수’라는 이상적 삶을 가꾸어가기 위한 기초임에 틀림없다. 그렇다면 이렇게 소중한 건강이란 무엇인가? 병이 없는 상태인가, 신체적으로 생기가 넘치고 불필요한 군살이 없고 근육질로 다져진 몸의 상태인가, 삶의 도전적 과제들에 대해 낙천적으로 대처해 가는 심리적 자원인가, 이웃이나 지역사회와의 긴밀한 유대인가, 아니면 신이나 우주 정신과의 합일이나 삶의 충만한 의미인가?

건강이 무엇인가에 대해 간단하고 분명한 답을 하기는 어렵다. 시대나 문화에 따라 건강을 바라보는 관점은 다양하게 변화해왔다고 말할 수 있다. 건강을 어떤 관점에서 바라보느냐에 따라 어떻게 건강을 추구할 것이며, 건강의 일차적 책임은 누구에게 있으며, 건강 관련 전문직업집단들 사이의 책임이나 의무 및 상호 관계가 달라져야 할 것이다. 이런 점을 이해하기 위해 먼저 건강에 대한 관점의 변화와 심리학과 건강 사이의 관련성에 대해 논의해 보자.

 

(1) 건강에 대한 관점의 변화

인류 역사의 초기에는 여러 자연 현상에 대해서와 마찬가지로 인간의 건강이나 질병에 대해서도 초자연적 힘에 의해 결정된 인체의 상태라는 건강관(supernatural model)이 지배적이었다고 할 수 있다. 정체를 알 수 없는 전염성 질환으로 많은 사람들이 고통을 당하거나 죽어갈 때 신이 노했다거나 악령이 들었다고 생각하고 건강이나 장수는 신의 은총이나 우주 기운과의 조화 때문이라고 생각했다. 이런 관점의 건강관에서는 신의 뜻이나 초자연적 힘에 순응하며 살아가는 것이 건강을 도모하는 길이며 질병을 예방하거나 치료하는 방법이 될 것이다. 사제나 무당 등의 초자연적 힘과 교류할 수 있는 집단이 질병 치료의 일차적 책임자였다.

몸과 마음은 엄격하게 분리되어 있고 몸은 자연법칙에 따라 움직인다고 주장하는 데카르뜨(Descartes, 1596～1650)의 주장이 널리 수용되고 세균성 질병은 육안으로 보이지 않는 미생물이 몸에 침범하고 세력을 얻어서 일어난다는 사실이 밝혀진 이래, 생물의학적 모형(biomedical model)이 건강과 질병을 조망하는 지배적 관점으로 자리잡게 되었다. 이 모형에서는 건강은 질병이 없는 상태를 의미하며, 질병은 병원체(pathogen)에 의해 …(생략)

 

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